---
title: "Zamanın çok ötesinde bilim insanı olan İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği 10 şifalı besin"
date: "2019-08-05 09:49:49"
author: "Eren Kuyucubaşı"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/zamanin-cok-otesinde-bilim-insani-olan-ibn-i-sina-nin-tavsiye-ettigi-10-sifali-besin-1188984-myyemek"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/zamanin-cok-otesinde-bilim-insani-olan-ibn-i-sina-nin-tavsiye-ettigi-10-sifali-besin-1188984-myyemek"
---
# Zamanın çok ötesinde bilim insanı olan İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği 10 şifalı besin
Hekimlerin Piri ve Hükümdarı olarak tadınan İbn-i Sina, Küçük Tıp Kanunu eserinde sağlığımıza şifa olacak 10 besinden bahsetmiş. İşte her derde deva olacak o besinler;
**SUSAM**![susam](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10991169%2F640xauto.jpg)Kolona iyi gelir ve regl döneminde kadınlar için oldukça önemli bir besin kaynağıdır. Keten tohumu ile kavrulmuş susam birlikte tüketildiğinde ise cinsel gücü artırır.
**ÇAM FISTIĞI**![çam](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10991177%2F640xauto.jpg)Felce yakalanma riskini azaltır.
**KUZU KULAĞI**Kuzu kulağı kaynatılıp suyunun tüketilmesi önerilir. Beyne ve mideye karşı güçlü etkileri bulunur.
**KİŞNİŞ**Kalp çarpıntısına karşı kişniş tüketimi önerilir.
**TAVUK SUYU**![tavuk suyu](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10991210%2F640xauto.jpg)Omurga ağrıları için tavuk suyu birebirdir.
**ELMA**![elma](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10695141%2F640xauto.jpg)Kalbi güçlendiren besinler arasında elma bulunur.
**SÜT**![süt](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10796810%2F640xauto.jpg)Kendinizi yorgun ve gergin hissediyorsanız süt içmelisiniz. Süt, düzenli tüketildiğinde vücudun direncini artırır.
**KEREVİZ**![kereviz](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10991286%2F640xauto.jpg)Kereviz, doğal bir idrar sökücüdür.
**BEYAZ LEBLEBİ**![beyaz leblebş](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10991301%2F640xauto.jpg)Kışın tüketmekte fayda var çünkü beyaz leblebinin beden ısıtıcı etkisi bulunur.
**BAL**
![bal](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F10708858%2F640xauto.jpg)
Kansızlığın ilacını genelde kırmızı meyvelerde ve pekmezde arasak da İbn-i Sina bizlere kansızlık için bal tüketimini önermiş.