---
title: "Yaban Mersinli Kahvaltılık"
date: "2016-09-12 23:45:08"
author: "Mukaddes Şenel"
tags: "Tarifler"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/yaban-mersinli-kahvaltilik-1156336-myyemek"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/yaban-mersinli-kahvaltilik-1156336-myyemek"
---
# Yaban Mersinli Kahvaltılık
Bu tarifle; kasede smoothie başka bir anlam kazanıyor. Meyveler ve pancar suyu ile hazırladığınız bu sağlıklı kahvaltılık, pancarda bulunan nitrat sayesinde kan basıncını dengeler, kan dolaşımını rahatlatır.
### Malzeme Listesi
1 su bardağı pancar suyu  
1 su bardağı donmuş yaban mersini  
1/2 su bardağı donmuş ağaç çileği  
1/2 su bardağı vişne  
1 adet olgun muz  
2 yemek kaşığı fıstık ezmesi  
göz kararı taze meyveler, rendelenmiş kakao
*(2 Kişilik - 10 dakika)*
### Hazırlanışı
##### Adım 1
Muzu dilimleyin, meyvelerle birlikte blender'a atın. Pancar suyu ve fıstık ezmesi ilave edin. Yüksek hızda parçalayın. Koyu kıvamlı hale getirin.
##### Adım 2
Karışımı 2 kaseye paylaştırın. Üzerini istediğiniz miktarda taze yaban mersini, ağaç çileği ve chia tohumu ile süsleyin.