---
title: "Üç Malzemeli Yeşil Smoothie"
date: "2015-12-14 14:53:12"
author: "Deren Sedenoğlu"
tags: "Tarifler"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/uc-malzemeli-yesil-smoothie-1144559-myyemek"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/uc-malzemeli-yesil-smoothie-1144559-myyemek"
---
# Üç Malzemeli Yeşil Smoothie
Malzemeleri kolayca bulunabilen sağlıklı ve lezzetli smoothie.
### Malzeme Listesi
1 su bardağı ıspanak  
3/4 su bardağı hindistan cevizi sütü  
1 su bardağı dondurulmuş ananas
*(1 Kişilik - 10 dakika)*
### Hazırlanışı
##### Adım 1
Hindistan cevizini ve ıspanağı blender'la yüksek hızda pürüzsüz olana kadar çekin.
##### Adım 2
Dondurulmuş ananası ekleyin ve blender'la tekrar pürüzsüz olana kadar çekin
- - - - - -
## Bu tarifi tek tuşla yapabilirsin!
<iframe frameborder="0" height="270" scrolling="no" src="//gifs.com/embed/XDVApA?autoplay=1" style="-webkit-backface-visibility: hidden;-webkit-transform: scale(1);" width="480">/</iframe>Öğrenmek istiyorsan, bizi takip et! **[<span style="color:#0000FF;">Beni derhal bu ürüne götür!</span>](http://tr.rdrtr.com/aff_c?offer_id=3169&aff_id=15294&url=http%3A%2F%2Fwww.vestel.com.tr%2Fmix-go-serisi-turuncu-blender%3Futm_source%3Dgo%26utm_medium%3Daffiliate%26utm_campaign%3D%7Baff_id%7D)**