---
title: "İçmeyen aptallaşıyor"
date: "2010-05-21 16:23:12"
author: "Bucokiyiymiş"
tags: "İlginç Haberler"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/icmeyen-aptallasiyor-190101117087"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/icmeyen-aptallasiyor-190101117087"
---
# İçmeyen aptallaşıyor
<div>İngiliz King’s College Psikiyatri Enstitüsü’nün araştırmasına göre; yeterince su içmemek, beyindeki gri maddenin azalmasına neden oluyor. Gri maddenin azalması, sadece beyin ebatlarını değil, beynin çalışmasını da etkiliyor.</div><div></div><div>Düşünmeyi ve kavramayı zorlaştırıyor. Buna göre 90 dakika süren bir terleme, beyinde bir yıllık yaşlanma etkisi yapıyor. Bir iki bardak su içmek, beynin hemen eski hale dönmesine yardımcı oluyor.</div>