---
title: "Tatil rehavetiyle başa çıkma yolları"
date: "2014-07-31 07:49:22"
author: "Mynet"
tags: "YAŞAM"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/tatil-rehavetiyle-basa-cikma-yollari-23618-mykadin"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/tatil-rehavetiyle-basa-cikma-yollari-23618-mykadin"
---
# Tatil rehavetiyle başa çıkma yolları
Uzun bir tatil sonrası işe dönüş hiç kolay olmuyor, değil mi? Keyifli tatil günlerine olan özlem, çalışma tempomuzu yavaşlatıyor ve işe adaptasyonumuzu daha zor bir haline getirebiliyor. Peki tatil rehavetini atlatmak için neler yapmak gerekiyor?
İşte tatil rehavetini önlemenin yolları...
- - - - - -
![isebaslama460](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F21647%2F640xauto.jpg)
<span style="color: #800080;">**Kendinizi işlere bırakın**</span>
Tatil dönüşü ofise gittiğinizde hiç beklemeden işlerin başına geçin. İşlerinizin ne olduğuna bakın, notlar alın, onları sıraya koyun ve sonra temponuzu yavaş yavaş yükselterek çalışın. Sandığınızdan daha kolay biçimde hallolan işler size tatil öncesi ve sonrasında çok daha iyi ve rahat hissettirecek.
- - - - - -
![fotograf g460](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F21648%2F640xauto.jpg)
<span style="color: #800080;">**Fotoğraflar arasında hayallere dalmak için 10 dakika**</span>
Kişisel işleriniz ve görüşmeleriniz için belli zaman aralıkları belirleyin. Örneğin, tatil fotoğrafları arasında hayallere dalmak için 1 saatlik bir çalışmanın sonunda 10 dakika ayırın ve bu süreyi aşmayın. Telefon ya da mesajlaşmaların da çalışmanızı bölmesine izin vermeyin. Belirlediğiniz zaman aralığında hepsine topluca yanıt verin.
- - - - - -
![kadin sinema4 460](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F21649%2F640xauto.jpg)
<span style="color: #800080;">**Tatil keyfinizi uzatın**</span>
Mesai sonrası için kendinize bir ödül koyun ve zevkle çalışın. Bu güzel bir yemek, akşam evde bir film, rahatlatıcı bir yürüyüş olabilir. Böylece tatil havasına da kademeli şekilde girerek tatil keyfinizi daha da uzun bir süreye yaymış olacaksınız.
- - - - - -
<span style="color: #800080;">**![kadinis2 460](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F21650%2F640xauto.jpg)**</span>
<span style="color: #800080;">**Tatil kafasıyla mesaiyi birbirinden koparın**</span>
Mesaideyken işe, mesai bitiminde işten tamamen koparak dinlenmeye odaklanın. Bu zihninizin dinlenerek daha verimli çalışmasını ve yaptığınız her aktiviteden daha çok zevk almanızı sağlayacaktır.
- - - - - -
![tatil f460](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F21651%2F640xauto.jpg)
<span style="color: #800080;">**Rutininizden uzaklaşın**</span>
Uzun tatiller yapıp tüm beklentilerinizi buna bağlamak yerine yıl içinde birkaç günlük de olsa ufak tatiller için fırsat yaratın. Şehir dışına çıkamıyorsanız da, evde veya şehrin sevdiğiniz noktalarında farklı aktivitelerde bulunun. Rutininizden uzaklaşın.
- - - - - -
![kadin is460](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F21652%2F640xauto.jpg)
<span style="color: #800080;">**Yeni başlangıçlardan çekinmeyin**</span>
Tatil öncesi ve sonrasında kendinizi depresif veya verimsiz hissediyor, işlere yoğunlaşmakta zorluk çekiyorsanız, bunun nedeni sadece tatil olmayabilir. İşinizi sevip sevmediğinizi, iş ortamınızdan ve yaptıklarınızdan tatmin olup olmadığınızı gözden geçirin. Olumsuz bir sonuca varıyorsanız yeni başlangıçlar yapmaktan çekinmeyin.
Kaynak: Secretcv.com