---
title: "Sıcak havalarda nasıl giyinmeli? Sizi sıcaktan koruyacak tüyolar"
date: "2025-06-21 00:12:57"
author: "Ceren Özer"
tags: "YAŞAM"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/sicak-havalarda-nasil-giyinmeli-sizi-sicaktan-koruyacak-tuyolar-1304332-mykadin"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/sicak-havalarda-nasil-giyinmeli-sizi-sicaktan-koruyacak-tuyolar-1304332-mykadin"
---
# Sıcak havalarda nasıl giyinmeli? Sizi sıcaktan koruyacak tüyolar
Yazın gelişiyle birlikte havalar iyice ısındı ve artık dışarı adım attığımız anda güneşle savaşa başlıyoruz. Sıcaklık arttıkça sadece ne giyeceğimizi değil, nasıl terlemeden günü geçireceğimizi de düşünür olduk. Neyse ki doğru kumaş, kesim ve renk seçimleriyle hem ferah kalmak hem de tarz görünmek mümkün. “Bu sıcakta ne giyeceğim ben?” diye düşünenleri ferahlatacak tüyolarla dolu bir rehber hazırladık. İşte sıcak havalarda şıklığınızdan ödün vermeden rahat kalmanızı sağlayacak stil önerileri!
### 1. Doğal kumaşlar tercih edin
![1](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421011%2F1200xauto.jpg)
Pamuk, keten, viskon gibi doğal elyaflı kumaşlar teri emer, nefes alır ve cildi serin tutar. Özellikle %100 pamuk veya %100 keten içeren giysiler vücudun hava almasını sağlar. Sentetik kumaşlar (polyester gibi) ise sıcak havada adeta ciltle savaşa girer, teri hapseder ve tahrişe yol açabilir. O yüzden yaz aylarında doğal kumaş etiketlerini takip etmekte fayda var.
### 2. Açık renkler seçin
![2](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421026%2F1200xauto.jpg)
Koyu renkler güneş ışığını emer, açık renkler ise yansıtır. Beyaz, bej, pastel tonlar gibi açık renkli giysiler sizi yalnızca stil olarak değil, termal anlamda da rahatlatır. Güneş altında daha serin kalmak istiyorsanız gardırobunuzu açık renklerle doldurmanın zamanı geldi!
### 3. Bedeninizi sıkmayan parçalar tercih edin
![5 Kopyası Kopyası (15)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421038%2F1200xauto.jpg)
Vücudu saran, dar kesimli kıyafetler hem daha çok terletir hem de hareket kabiliyetinizi sınırlar. Sıcak havalarda bol kesim gömlekler, A kesim elbiseler, oversize tişörtler ve bol pantolonlar ideal seçeneklerdir. Cildinizle temas eden hava miktarı arttıkça ferahlık hissi de artar.
### 4. Kolsuz, askılı ve bol parçalarla cildinize nefes aldırın
![5 Kopyası Kopyası (16)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421050%2F1200xauto.jpg)
Kollu gömlek ya da tişört giymek güneşten korusa da sıcak günlerde koltuk altı ve boyun çevresinde ciddi terleme yapabilir. Bu yüzden askılı bluzlar, crop top’lar, kolsuz elbiseler sıcak havalarda hem rahat hem de serin tutar. Önemli olan, bu parçaları nefes alan kumaşlarla birleştirmek.
### 5. Hafif ve kat kat giyinmeyi öğrenin
![5 Kopyası Kopyası (17)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421056%2F1200xauto.jpg)
Kat kat giyinmek sadece soğuk havalarda değil, sıcak havalarda da işe yarar ama elbette farklı bir şekilde. İnce askılı bir elbisenin üzerine keten bir gömlek atmak ya da hafif bir pareo ile kombin yapmak, hem güneşten korur hem de gerektiğinde çıkarılabilir katmanlar oluşturur. Bu sayede terlemeye çözüm üretilebilir.
### 6. Şapka ve güneş gözlüğü ile stilini tamamla
![5 Kopyası Kopyası (18)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421083%2F1200xauto.jpg)
Sıcaktan korunmanın sadece kıyafetle değil, aksesuarla da ilgisi var. Geniş kenarlı şapkalar ya da bucket şapkalar hem yüzünüzü güneşten korur hem de kombinlerinizi bir üst seviyeye taşır. Güneş gözlüğü ise sadece stil değil, aynı zamanda göz sağlığı için vazgeçilmezdir. Şıklığı fonksiyonellikle buluşturan küçük dokunuşlar büyük fark yaratır.
### 7. Ayakkabıda nefes alan modeller tercih edin
![5 Kopyası Kopyası (19)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421089%2F1200xauto.jpg)
Kapalı, kalın tabanlı ve suni deri ayakkabılar sıcak havalarda ayakları bunaltır ve terletir. Bunun yerine hasır sandaletler, bez espadriller ya da hava geçiren fileli sneaker’lar hem rahat hem de şık görünür. Ayaklarınız da gün boyu konforu hak ediyor, unutmayın!
### 8. Saçınızı toplayın, boynunuzu serbest bırakın
![5 Kopyası Kopyası (20)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421101%2F1200xauto.jpg)
Uzun saçlar sıcakta enseye yapışır ve ekstra terleme sebebi olur. Yaz sıcaklarında saçları enseden topuz, dağınık atkuyruğu ya da örgü gibi stillerle toplamak hem daha ferah hem de daha estetik bir görüntü yaratır.
### 9. Makyajı hafif, kıyafeti akışkan tutun
![5 Kopyası Kopyası (21)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421113%2F1200xauto.jpg)
Sıcak hava = ağır makyajın erimesi. Yaz aylarında cildinizi yormayacak BB kremler, renkli nemlendiriciler ve hafif allıklarla doğal görünüm tercih edin. Kıyafet tarafında ise dökümlü ve uçuşan parçalar, hem hareket alanı sağlar hem de sıcak havayla savaşmanıza yardımcı olur.
### 10. Nemli kal, serin sal, su içmeyi unutma!
![5 Kopyası Kopyası (22)](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F20421131%2F1200xauto.jpg)
Vücudun sıcaklığa karşı verdiği en doğal tepki terlemek. Ancak doğru kıyafetle bu terleme bir sorun olmaktan çıkabilir. Hafif ve emici katmanlar, vücudun nem dengesini korurken aynı zamanda kuruluk hissi verir. Özellikle pamuklu iç giysiler bu konuda çok önemli. Ayrıca bol su içmeyi de ihmal etme!