--- title: "Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif" date: "2016-02-16 15:10:35" author: "Deren Sedenoğlu" tags: "Keşfet" canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/salatayi-sevmeyenlerin-yiyebilecegi-20-saglikli-tarif-1147371-myyemek" original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/salatayi-sevmeyenlerin-yiyebilecegi-20-saglikli-tarif-1147371-myyemek" --- # Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif ## Pastırmalı Humus ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F03115467654619%2F7820545-728x410jpg-728x728.jpg) Hem lezzetli hem doyurucu hem de sağlıklı bir aperatif olan humus. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/pastirmali-humus-1145400)**. - - - - - - ## Sebze Çorbası ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F03542286260407%2F3272375-728x410jpg-728x728.jpg) İçindeki sebzelerle besin değeri oldukça yüksek ve son derece sağlıklı sebze çorbası. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/sebze-corbasi-1145200)**. - - - - - - ## Fırında Makarna ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F04383155129715%2Ffc69ro068-01xlgjpg-728x728.jpg) Favori yemeğinizi kaşar peyniri ve süt ilavesiyle daha da iyi hale getirin. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/firinda-makarna-1085433)**. - - - - - - ## Bitter Çikolatalı Avokadolu Toplar ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F04485394942866%2F11212669994d82aa246e5bjpg-728x728.jpg) Antioksidanla dolu sağlıklı gıdalardan çikolata ve avokado biraraya gelirse nasıl olur? **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/bitter-cikolatali-avokadolu-toplar-1147385)**. - - - - - - ## Tatlı Patates Krakerleri ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F04524546146039%2F1219528-728x410jpg-728x728.jpg) Kolay ve sağlıklı tatlı patatesle hazırlanan krakerler. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/tatli-patates-krakerleri-1146396)**. - - - - - - ## Yumurtalı Avokadolu Tost ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F0456515280518%2Fimg0224-682x1024jpg-728x728-728x728jpg-728x728.jpg) Dilerseniz farklı meyvelerle çeşitlendirilebileceğiniz sağlıklı bir yumurtalı avokado. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/yumurtali-avokadolu-tost-1062054)**. - - - - - - ## Ev Yapımı Diyet Dondurma ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F05052878826284%2Fstrawberry-honey-icejpg-728x728.jpg) Tatlı krizlerinizi bastıracak, kalorisi düşük ve sağlıklı bir tatlı arıyorsanız bu tarif tam size göre! **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/ev-yapimi-diyet-dondurma-1147387)**. - - - - - - ## Spor Öncesi Atıştırmalığı ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F0511253293003%2F4169095-728x410jpg-728x728.jpg) Eğer şekerden uzak duramıyorsanız, bir çok faydalı özelliğinin yanısıra tatlı ihtiyacınızı da karşılayacak bu tatlı kayısı şekerlemelerine göz atmalısınız. [**Tarifi burada**](http://yemek.mynet.com/spor-oncesi-atistirmaligi-1146747). - - - - - - ## Fırında Çıtır Kuşkonmaz ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F05381471805414%2Fasparagus5-1024x683jpg-728x728.jpg) Canınız çıtır çıtır kızartma istiyorsa patatesi elinizden bırakın, çünkü sağlıklı kuşkonmaz kızartması yapıyoruz. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/firinda-citir-kuskonmaz-1147391)**. - - - - - - ## Pastırmalı Biberiyeli Brüksel Lahanası ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F05570445967773%2F1455398198-1455383661-baconbrusselsprouts12final-730x514jpg-728x728.jpg) En kötü üne sahip sebzelerden birini nasıl lezzetli hale getirirsiniz? Pastırma ekleyerek. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/pastirmali-biberiyeli-bruksel-lahanasi-1091997)**. - - - - - - ## Havuç Kızartması ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F06190742107722%2F1455398202-1455383665-carrot2-copy-1024x678jpg-728x728.jpg) Az yağda kızartılmış havuç ve sarımsağın birbirine ne kadar yakıştığını bilmeyen yoktur. O zaman böyle bir lezzetten kendinizi mahrum bırakmayın. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/havuc-kizartmasi-1147396)**. - - - - - - ## Fırınlanmış Bütün Karnabahar ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07241083766347%2F151686915236826079156561927851251njpg-728x728.jpg) İster ana yemeğinizin yanında bir eşlikçi, isterseniz vejetaryen arkadaşlarınızın size gelmesini sağlamak için bahaneniz olsun. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/firinlanmis-butun-karnabahar-1145342)**. - - - - - - ## Donmuş Üzümler ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07255899291122%2F6431571-728x410jpg-728x728.jpg) Eğer gece atıştırmayı seven biriyseniz dondurulmuş üzümlerden çok keyif alacağınızı söylemeliyiz. [**Tarifi burada**](http://yemek.mynet.com/donmus-uzumler-1145525). - - - - - - ## Granola ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F0729072626848%2F634420-728x410jpg-728x728.jpg) Tüm gün işyerindesiniz ve aralarda canınız tatlı bir şey yemek istiyor. İşte bu saatlerde keyifle yiyebileceğiniz granola. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/granola-1143669)**. - - - - - - ## Şakşuka ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07343078707860%2Fsaksukajpg-728x728.jpg) Meze olarak tüketebileceğiniz patates, patlıcan, kabak ve sivri biberin muhteşem birlikteliği şakşuka. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/saksuka-1145364)**. - - - - - - ## Mantarlı Risotto ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07372229564650%2F6811100-728x410jpg-728x728.jpg) Mantarlı nefis İtalyan usulü risotto. [**Tarifi burada**](http://yemek.mynet.com/mantarli-risotto-1146906). - - - - - - ## Orman Meyveli, Çikolatalı Smoothie ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F0743297712986%2Fchocolate-berry-green-protein-smoothie-windowjpg-728x728jpg-728x728.jpg) Meyveli sebzeli sağlıklı ve doyurucu smoothie! **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/orman-meyveli-cikolatali-smoothie-1146079)**. - - - - - - ## Kabaktan Pizzacıklar ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07444439698229%2Fzukes-2jpg-728x728jpg-728x728.jpg) Sadece 5 malzemeyle hazırlanan sağlıklı kabak pizzalar! **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/kabak-pizzaciklar-1146270)**. - - - - - - ## Balkabaklı Ekmek ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07520730054167%2Frecipe-balkabakliekmekjpg-728x728.jpg) Diyetinizi bozmadan kahvaltıda tatlınızı yiyin, hem de sebzeyle. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/balkabakli-ekmek-1104383)**. - - - - - - ## Kabak Cipsi ![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgtrend.mynet.com%2F2016%2F02%2F16%2F07583570676197%2F382740-728x410jpg-728x728.jpg) Bu kabak cipsleri patates cipsinden hem daha az yağlı, hem de daha çıtır. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/kabak-cipsi-1146260)**.