---
title: "Sağlığınızın Tırnaklarınızdan Belli Olduğunu Biliyor Muydunuz?"
date: "2016-09-15 20:21:25"
author: "Rick T Cartman"
tags: "YAŞAM"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/sagliginizin-tirnaklarinizdan-belli-oldugunu-biliyor-muydunuz-1100221-mykadin"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/sagliginizin-tirnaklarinizdan-belli-oldugunu-biliyor-muydunuz-1100221-mykadin"
---
# Sağlığınızın Tırnaklarınızdan Belli Olduğunu Biliyor Muydunuz?
## Tırnaklarına, özellikle baş parmaklarınıza bakın. Farkettiniz mi?
*İşte o **yarım ay**'lardan, tırnağınızın hemen kökte parmakla birleştiği noktadaki beyazlıklardan bahsediyoruz...*
Tırnakların dip yataklarında bulunan ve tırnağınızın uzamasını sağlayan bu bölgeye **LUNULA** deniyor. Ve Antik Çin medeniyetinden bu yana bu bölgeye bakılarak bir insanın sağlıklı olup olmadığı tahmin edilebiliyor! Nasıl mı? - - - - - -
## Antik Çin medeniyetine göre;
*Yanıt parmak hesabında gizli :)*
El parmaklarınızın **10'undan 8'inde LUNULA görünüyorsa**, tırnaklarınızın geri kalan renginden belirgin bir beyazlıkla ayrılmışsa gayet sağlıklısınız demek oluyor. Görünür olan lunula sayınız düştükçe, sağlığınız da kötüye gidiyor. Yani bir gösterge, aynı bir barometre gibi!- - - - - -
## Lunuladaki değişiklikler başka başka hastalıkların da habercileri olabiliyor...
*Örneğin, lunulanın pembe-beyaz rengi gittikçe solmaya başladıysa bu vücudunuzun **demir eksikliği** yaşadığının göstergesidir. Bembeyaz olduysa ise **siroz**'dan şüphelenebilirsiniz.*
Eğer lunulanın rengi genelinde sabit kalıyor, yalnızca lunulanın tırnak dibine uzak ucu kahverengileşmeye başlıyorsa **karaciğer sorunlarının** orta yerinde olabilirsiniz; bir doktora görünün. - - - - - -
## Görünür ve yeterli sayıda lunula için ne yapmak lazım?
*Vücudunuzun sağlıklı kalması için yapmanız gereken her şey, elbette lunulanın da sağlıklı kalmasını sağlayacaktır... Besin olarak özellikle koyu yeşil sebzeleri, balık yağlarını ve fındığı, bol bol da su içmenizi önerebiliriz.*
Bir de aman dikkat edin; **manikürcünüz tırnak diplerinizi temizlerken çok daha özenli olmalı!** Çünkü lunula tırnağın uzamasını, her daim kendini yenilemesini sağlayan bölge. Burası zarar görmemeli, hayatınızın geri kalanında sağlıklı tırnaklara sahip olabilmeniz için ;)
- - - - - -
*Kaynaklar: **[Popsugar.com](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fwww.popsugar.com%2Fbeauty%2FWhat-Half-Moon-Shape-Nails-41726810)**, \*\*\[Wikipedia.org\](*(anatomy))** & **[Sagligabiradim.com](http://sagligabiradim.com/sagliginizin-durumu-tirnaklarinizda-gizli/)\*\*\_