Dokuları aydınlatan floresan boyalar sayesinde kanserli hücre tespit ediliyor! Kanser tedavisinin geleceğini değiştirebilir
11-06-2024 09:08Bilim insanları, görülemeyecek kadar küçük kanserli dokuları aydınlatan floresan boyaların kanserin nüksetme riskini azaltabileceğini belirtti.
Devamını Oku
Uzman isim açıkladı: Aşırı terliyorsanız dikkat! Sebebi bu olabilir
11-06-2024 08:43Dermatoloji Uzmanı Dr. Caner Demircan, “Toplumun yüzde 3’ünde görüldüğü düşünülen aşırı terleme koltuk altı, el ve ayak gibi bölgesel olabileceği gibi vücudun tümünde de görülebilir. Ailesel yatkınlık ile ilişkili aşırı terleme daha sık görülmektedir. Ancak stres, anksiyete, baharatlı yiyecekler, nörolojik hastalıklar, menopoz, tiroit hastalıkları, alkol tüketimi ve bazı ilaçlarla ilişkili olarak da aşırı terleme karşımıza çıkabilir” dedi.
Devamını Oku
Kahveye bir tutam ekleyince faydasını ikiye katlıyor! Daha önce hiç duymadınız
11-06-2024 07:54Türk kahvesi geçmişten günümüze kadar ulaşan vazgeçilmez lezzetlerden biri. Kahvenin yararları kadar sık tüketildiğinde zararları da ortaya çıkabileceğinden doktu miktar ve uygun saatlerde tüketilmesi tavsiye ediliyor. Türk kahvesi içerken faydasını ikiye katlamak istiyorsanız oldukça basit olan bu yöntemi deneyebilirsiniz. Bunun için tek yapmanız gereken türk kahvesine bir tutam kadar taze nane eklemek.
Devamını Oku
Aman dikkat! Denize giren çocuğunuzun vücudunda bu belirti varsa skolyoz olabilir
10-06-2024 15:55Uzmanlar, omurganın ‘S’ ve ‘C’ halinde eğriliğine neden olan skolyozun erken tanısında, ebeveynlerin denize giren çocuklarının vücutlarını iyi gözlemlemelerinin oldukça önemli olduğunu söyledi.
Devamını Oku
Bağırsaklarınız adeta yeniden doğacak! Kabızlığı bitiren 3 etkili tarif
10-06-2024 15:34Kabızlık günümüzde birçok kişinin muzdarip olduğu rahatsızlıklardan biri. Tıkanmış bağırsakları rahatlatmak ve düzgün çalıştırmak için sayısız yöntem ve tarif var. 'Ne yapsam kabızlığım geçmiyor' diyenlerdenseniz bu 3 etkili tarif ile bağırsaklarınızı adeta bir motor gibi çalıştırabilirsiniz. İşte tarifler ve uygulama şekilleri...
Devamını Oku
Nefis şah pilavı tarifi: Azerbaycan şah pilavı tarifi nasıl yapılır?
10-06-2024 15:02Şah pilavı tarifi, Gelinim Mutfakta programında yapılmasının ardından merak edildi. İçeriğinde bulunan kuzu eti, kestane, kuru kayısı, kuru üzüm ve safran gibi malzemelerle hazırlanan bu lezzet deneyenlerden tam puan alıyor. Evde şah pilavı hazırlamak oldukça kolay. Peki, şah pilavı nasıl yapılır, malzemeleri neler?
Devamını Oku
Kurban Bayramı öncesi kritik uyarı: Kurbanlıklarla yurda dağılıyorlar! 'Mutlaka kontrol edilmeli' Ölüme neden oluyor
10-06-2024 14:17Hava sıcaklıklarının artmasının ardından ortaya çıkan keneler ölüme sebep oluyor. KKKA kaynaklı ölümler bu yıl erken başlamış ve özellikle İç Anadolu Bölgesin'deki birçok ili etkilemişti. Bu yıl erken başlayan KKKA kaynaklı ölüm Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Öğretim Üyesi Profesör Doktor İlhan Çetin, Kurban Bayramı'ndan dolayı hayvan sirkülasyonunda ciddi bir artış olduğunu ve ölümlere neden olabilen kenelerin kurbanlıklarla yurda dağılabileceğini söyledi.
Devamını Oku
Aralıklı oruç diyetiyle tanınıyordu! İngiliz doktor Yunanistan'da bir mağarada ölü bulundu
10-06-2024 12:19Yunanistan’ın Sömbeki (Simi) Adası'nda kaybolan BBC sunucusu Michael Mosley’in 5 gün süren aramalar sonucu ölü bulunduğu bildirildi.
Devamını Oku
Uzmanlar uyarmıştı! O ilde büyük panik: Ölüm sayısı 3'e yükseldi!
10-06-2024 11:07Havaların ısınmasıyla Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) vakaları artmaya başladı. Bu yıl erken başlayan KKKA kaynaklı ölüm haberlerine bir yenisi daha eklendi. Sivas’ta Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA)nedeniyle ölenlerin sayısı 3’e yükseldi.
Devamını Oku
Uzmanı uyardı: Yeni kesilmiş kurban etine sakın bu hatayı yapmayın!
10-06-2024 10:10Kurban Bayramı’nda kesilecek kurbanların etinin muhafazası ile ilgili bilgi veren Doç. Dr. Hüdayi Ercoşkun, kesimden sonra etin bir süre dışarıda bekletilmesi gerektiğini belirterek, "Kesilmiş eti 24 saati dondurursak et, ölüm sertliği aşamasında donmuş olacak ve çözündürdüğümüz zaman en sert halinde olacak" dedi.
Devamını Oku
Çocuklarda güneş yanığı deri kanseri riskini 8 kat artırıyor! Tüm vücut için 2 yemek kaşığı kuralına dikkat
10-06-2024 09:30Tatil bölgelerinde güneşin keyfini çıkarmak kadar güneşin zararlı ışınlarından korunmak da oldukça önem taşıyor. Özellikle çocukların uzun süre güneş altında kalmaması gerektiği konusunda aileleri uyaran Dr. Öğr. Üyesi Elif Cömert Özer, “Çocukluk çağında su toplayacak ölçüde güneş yanığı geçirilmesi ileri yaşlarda melanom adı verilen deri kanser riskinde 8 kata kadar artışa neden olmaktadır” dedi.
Devamını Oku
Vücut pozitifliği savunucusu Spencer Barbosa bedenini saklamamak için bulduğu sebebi açıkladı
10-06-2024 08:53Spencer Barbosa, Instagram'da vücut pozitifliğiyle ilgili ipuçları yayınlamasıyla tanınıyor. Fenomen isim son paylaşımında bikini vücudunuzu tam anlamıyla kucaklamanın neden önemli olduğunu açıkladı.
Devamını Oku
Gizli tehlike: Beyin fonksiyonlarını tehdit ediyor! Alzheimer riskini artırıyor
10-06-2024 07:36Günümüzde teknolojik aletlerin kullanımı bağımlılık derecesinde görülüyor. Prof. Dr. Aşkın Hastürk, "Aynı duruş pozisyonundaki tekrarlayıcı el, bilek ve dirsek hareketlerinin bağımlılık derecesinde devam etmesi, eklem bölgelerinde sertleşme, iltihaplanmaya bağlı olarak da sinir dokusunda baskıya ve hasara yol açıyor." dedi.
Devamını Oku
Atık kumaşlara kadın eli değdi! Hem çevreye hem de ekonomiye katkı sağlıyorlar
08-06-2024 15:47İzmir Büyükşehir Belediyesi Anahtar Kadın Çalışmaları Bütüncül Hizmet Merkezi’nin İleri Geri Dönüşüm Atölyesi’ne katılan kadınlar, evlerindeki atık kumaşları dönüştürerek yeni ürünler ortaya çıkarıyor. Kurs günlerini iple çektiklerini belirten kadınlar, hem çevreye hem de ekonomiye katkı sağlıyor.
Devamını Oku
Bu, erkek işi, sen yapamazsın diyenlere inat bu mesleği seçti! Her gün metrelerce yüksekliğe çıkıyor
08-06-2024 15:26"Asrın felaketi" olarak nitelendirilen 6 Şubat 2023'teki depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş'ta yapımı süren deprem konutlarının inşaatında vinç operatörü olarak çalışan Sultan Öztürk, her gün metrelerce yüksekliğe çıkarak zorlu mesai yapıyor.
Devamını Oku
Canlı yayında şaşırtan anlar: Vurdukça etrafa saçıldı! 'Çok şifalı' diyerek anlattı: Kanamayı hızlı bir şekilde durduruyor
08-06-2024 14:55Mantar Uzmanı Dr. Selime Semra Erol, Oylum Talu ile Hafta Sonu adlı programa konuk oldu. Mantarların sihirli dünyasından bahseden Erol, puf mantarının şifasından bahsetti.
Devamını Oku
Havalar ısındı herkes akın etti! Uzmanından 'havuz' uyarısı: “Gözle ilgili rahatsızlıklar, çocuklarda kalıcı hasar bırakabilir”
08-06-2024 14:03Havaların ısınmasıyla birlikte aileler soluğu denizde veya havuzlarda almaya başladı. Düzenli denetimler olsa dahi havuzlarda daha fazla bakterinin yer aldığına dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, “Havuzlarda gözle görülebilir bir bulanıklık varsa ideali çocuğu o havuza sokmamak, kendimizin de girmemesidir. Bulunduğunuz tesiste havuz ve deniz aynı oranda ulaşılabilirse, deniz tercih edilmelidir” dedi.
Devamını Oku
Sakın hafife almayın: Karaciğer yağlanmasına işaret eden bu belirtilere dikkat!
08-06-2024 11:54Karaciğer yağlanması toplumumuzda %60 oranında kilolu kişilerde görülürken %40 oranında zayıf kişilerde görülmekte ve bu oran giderek artmaktadır. İç Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Dr. İlksoy İkibiroğlu; yorgunluk, mide bulantısı, iştahsızlık, kilo kaybı, karın ağrısı ile zihin karışıklığı ve dalgınlık gibi sorunların karaciğer yağlanmasına işaret edebileceğini vurguladı.
Devamını Oku
Önemsiz deyip geçmeyin! Kolajen eksikliğinin 8 belirtisi
08-06-2024 11:37Vücutta en yaygın ve bol miktarda bulunan protein türü olan kolajen yaşlandıkça daha az üretilmeye başlar. Bu da kırışıklıklar, sert eklemler gibi bir çok probleme neden olur. Dolayısıyla vücutta bir kolajen eksikliği durumu varsa müdahale edilmelidir. İşte kolajen eksikliğinin en yaygın 8 belirtisi...
Devamını Oku
Daha etkilisi yok: Şişkinliği azaltan ödem attıran detoks çayı tarifi
08-06-2024 11:09Günlük yaşamın getirdiği stres ve yanlış beslenme alışkanlıkları, vücutta şişkinlik ve ödem oluşumuna yol açıyor. Bu durumu hafifletmenin yollarından biri de detoks çayı tüketmek. Şişkinliği azaltan ve ödem attıran bu etkili detoks çayı tarifiyle vücudunuzun ihtiyaç duyduğu rahatlamayı sağlayabilirsiniz. Kolayca hazırlanabilen detoks çayı tarifine haberimizden ulaşabilirsiniz.
Devamını Oku
Güneş gözlüğü almadan önce bilmelisiniz: Yüze uygun olmayan gözlük çerçevesi tam koruma sağlamıyor!
08-06-2024 09:54Göz sağlığı için UV ışınlarından korunmanın önemine dikkat çeken Optisyen İlkay Altunsoy, güneş gözlüklerinin dört mevsim kullanılması gerektiğini söyledi. Gözlüğün kişinin yüz ölçülerine uygun olmasının önemini vurgulayan Altunsoy, özellikle kaşların çerçevenin içine alınması ve şakaklara doğru uzanan kalın saplı çerçeveler ile tam koruma sağlanması gerektiğini söyledi.
Devamını Oku
Dişlerde ortaya çıkan ‘Porphyromonas gingivalis' bakterisi gebelik sürecini doğrudan etkiliyor
08-06-2024 09:08Hatay'da görev yapan Kadın hastalıkları ve Doğum uzmanı Op. Dr. Erdem Turhan, gebelik düşünen kadınlara olumsuzluk yaşamamaları için ağızda ortaya çıkan ‘Porphyromonas gingivalis' bakterisine karşı uyarıda bulundu.
Devamını Oku
5 büyükbaşta 'şap' hastalığı tespit edildi! O ilçede kurban satışı yasaklandı
08-06-2024 08:07İzmir'in Seferihisar İlçesi'nde 5 büyükbaşta 'şap' hastalığı tespit edilmesinin ardından yetkililer harekete geçti. 10 kilometrelik alanda kurban satışı yasaklandı. Urla İlçe Tarım ve Orman Müdürü Mehmet Fatih Yıldız konuyla ilgili bilgi verdi.
Devamını Oku
Doktor sabahın erken saatlerinde oluşan baş ağrılarının arkasındaki 'gizli nedeni' paylaştı! Bu düşündüğünüz gibi değil
08-06-2024 07:36Baş ağrısı durumu bazen can sıkıcı olabiliyor. Bazı kişiler özellikle sabah güne baş ağrısıyla uyanabiliyor. Bir doktor, sabahları neden baş ağrısıyla uyandığınızın bilinmeyen bir nedenini açıkladı. Bu muhtemelen daha önce düşündüğünüz bir şey değil.
Devamını Oku
Psikologdan YKS'ye girecek öğrencilere uyarı: Bu kesinlikle bir ölüm kalım sınavı değil
07-06-2024 15:54Ankara'da 29 Mayıs Devlet Hastanesi'nde çalışan Psikolog İzzet Tamer Eşki, Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na başvuran 3 milyondan fazla aday öğrenciye tavsiyelerde bulunarak, "Bu kesinlikle bir ölüm kalım sınavı değil" dedi.
Devamını Oku
Yapay tatlandırıcı tehlikesi! Bilim insanları ortaya koydu: Kalp krizi ve felce neden olabilir
07-06-2024 14:56Tatlandırıcının insan sağlığı üzerindeki etkileri hala tartışılırken kullanımı her geçen gün giderek artıyor. Düşük kalorili yapay tatlandırıcı ksilitol maddesinin, kalp krizi ve felce neden olabileceği ortaya çıktı. Bilim insanlarının yaptığı araştırmada 2004-2011'de kalp rahatsızlığı için tedaviye alınan hastaların 1157 kan örneği ile yüksek kalp rahatsızlığı riski altındaki 2 bin 100 kişinin kan örneklerini incelenerek sonuca ulaşıldı.
Devamını Oku
Tüm dünyayı endişelendirmişti! H5N2 virüsünün salgın oluşturma tehlikesi var mı? Prof. Dr. Ceyhan açıkladı
07-06-2024 14:19Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), A(H5N2) kuş gribi kaynaklı ilk insan ölümünün doğrulandığını duyurmuş, Meksika'dan gelen bu haber tüm dünyayı endişelendirmişti. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, Meksika’da ilk ölümü doğrulanan H5N2 virüsüne ilişkin, “Zaten bir salgın tehlikesi oluşturması için insandan insana bulaş özelliği kazanması lazım. İnsanlarda bir salgın oluşturma tehlikesi yok” dedi. İşte detaylar...
Devamını Oku
Alternatif tıbbın kralı: Siyah mücevher olarak biliniyor! Her derde deva Peygamber reçetesi
07-06-2024 12:27Alternatif tıbbın kralı olarak anılan Kara Halile yüzyıllardır hastalara şifa dağıtmaya devam ediyor. Peygamber Efendimiz'in hadislerinde de bahsedilen bu bitkinin iyi gelmediği bir hastalık neredeyse yok denilecek kadar az. Birçok faydası olması nedeniyle siyah mücevher olarak da adlandırılan Kara Halile, kronik yorgunluk, kabızlık, basur, kolesterol, astım ve hazımsızlık gibi hastalıklara iyi geliyor. Geceden suya koyup sabah tüketilebilen Kara Halile bitkisinin faydaları haberimizde.
Devamını Oku
Doğum kontrol ilaçları ve solaryuma dikkat! Ciltte lekelere sebep olabiliyor
07-06-2024 11:12Yaz aylarının başlaması ile gündeme gelen konulardan bir tanesi de güneş lekeleri. Özellikle kadınların rahatsız olduğu, yüz bölgesinde oluşan ve kendiliğinden geçmeyen güneş lekeleri ile ilgili Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Küçükoğlu Cesur, bilgilendirmelerde ve tedavisi hakkında önerilerde bulundu.
Devamını Oku
Danla Biliç'in açıklamaları korkuya neden oldu! Uzmanı konuştu: Popo büyütme işlemi sonrası ileri derecede doku enfeksiyonları, ağır şekilsel bozukluklar…
07-06-2024 09:42Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Kerem Yılmaz, ünlü sosyal medya fenomeni Danla Biliç'in yaptırdığı popo büyütme işlemi sonrası yaşadığı sağlık sorunları sonrasında yaptığı açıklamaların korkuya neden olduğunu ifade ederek, güvenilir malzemelerin kullanımında bir sakınca olmadığını söyledi.
Devamını Oku
Çeyizlik ürün hazırlayan afetzede kadınlar, ilmek ilmek stres atıyorlar
07-06-2024 09:36Hatay'ın Kumlu ilçesinde Halk Eğitim Merkezi tarafından açılan kursta, kadınlar çeyizlik ürünler hazırlayarak hem stres atıyor hem de el emeği ürünleriyle gelir elde ediyorlar.
Devamını Oku
Birini tanımak istiyorsan yemek yeme şekline bak!
07-06-2024 09:01Karakter özellikleri kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Bir insanı dış görünüşüne ve hareketlerine bakarak tanımak istiyorsanız yemek yeme şekline bakabilirsiniz. Bu, size o kişinin karakteristik özellikleri hakkında bilgi verecek.
Devamını Oku
Salgın hastalık paniği büyüyor: Temas ile bulaşıyor, vaka sayısı giderek artıyor! Kaynağı tespit edilemedi
07-06-2024 07:52İngiltere Sağlık Güvenliği Ajansı (UKHSA) ülkede, "escherichia coli (koli basili)" bakterisinin neden olduğu bir salgın bulunduğunu ve yıl sonuna kadar vaka sayısının 1500'e yükselebileceğinin tahmin edildiğini bildirdi.
Devamını Oku
23 kilo veren diyetisyen hastalarının motivasyonunu artırıyor! Nasıl başardığını açıkladı: Tam bir haftada...
07-06-2024 07:00Düzenli diyet programı ile 6 ayda 92 kilodan 69 kiloya düşerek toplamda 23 kilo verdiğini söyleyen Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü'nde görevli Diyetisyen Umur Doğay Önal, kilo vermek isteyen danışanlarına kendini örnek gösteriyor. Danışanlarına somut örnek olduğunu ifade eden Önal, kilo verme sürecinde onların da motivasyonlarını arttırdığını belirtti.
Devamını Oku
Yaz aylarında acil servislerde sıkça görülüyor! Hayati tehlike oluşturan ciddi bir klinik tablo: 'Ölümcül olabilir' diyerek uyardı!
06-06-2024 15:54Yurt genelinde hava sıcaklıkları bir hayli arttı. Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Erdinç Şengüldür, sıcak çarpmasına karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi. Yaz aylarında acil servislerde sıkça sıcak çarpması vakalarını gördüklerini belirten Şengüldür, bu durumun oldukça tehlikeli olduğunun altını çizerek ölümcül olabildiğini belirtti.
Devamını Oku
Hazımsızlık ve şişkinliği anında kesen detoks suyu tarifi
06-06-2024 15:10Son zamanlarda popülerliği giderek artan detoks suları hem kilo vermek hem de sağlıklı beslenmek isteyenlerin sıklıkla tercihi oluyor. Klasik detoks uyu tariflerinden biri olan bu karışımı hazırlamak oldukça basit. Az sayıda malzeme ve su ile şipşak hazırlanabilen bu detoks suyu tarifini mutlaka denemelisiniz.
Devamını Oku
Herkes bunu merak ediyor: Aralıklı oruç diyeti zararlı mı? Uzman isim açıkladı
06-06-2024 14:40Son dönemlerde popüler hale gelen aralıklı oruç diyetinin zararlı olup olmadığı bir tartışma konusu. Konuya dair doğru bilinen yanlışları açıklayan Metabolizma Hastalıkları ve Endokrinoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Altay, aralıklı açlık diyetine ilişkin, “Açlık süresini aşırı uzatmak sağlığınızı olumsuz etkiler” dedi. İşte detaylar...
Devamını Oku
Ezber bozan açıklama: Ayakta idrar yapmak prostat yapar mı? Prostat riskini azaltmak için bu besinleri tüketin
06-06-2024 13:49'Ayakta idrar yapmanın prostat hastalıklarına neden olduğuna' dair yaygın bir inanış olduğunun altını çizen Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Mithat Kıvrak, “Mevcut bilimsel veriler bu iddiayı desteklemiyor. Prostat hastalıklarının nedenleri arasında genetik faktörler, yaşlanma ve hormonal değişiklikler daha belirgin rol oynar” dedi.
Devamını Oku
Kefir tüketmeniz için 6 neden! Her gün bir bardak içildiğinde etki ediyor
06-06-2024 12:08son zamanlarda sağlık bilincinin artmasıyla popülerliği artan kefir, yoğurt benzeri bir fermente süt ürünüdür. Kefir içeriğinde bulunan faydalı bakteriler ile hem mide hem de bağırsaklar için çok yararlıdır. Her gün bir su bardağı içilmesi tavsiye edilen kefirin sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor. İşte kefir tüketmeniz için 6 neden...
Devamını Oku
Karaciğerinizin sağlıksız olduğunu gösteren 7 işaret! Bu belirtilerden biri varsa hemen doktora koşun
06-06-2024 11:40Vücudunuzun sağlıklı olup olmadığını anlamak için bazı işaretleri dikkate almak oldukça önemli. Vücuttaki toksik (zehirli) maddelerin uzaklaştırılması, metabolizma ve sindirim sisteminde rol alması ve bağışıklık fonksiyonlarını yerine getirme gibi önemli görevlere sahip olan karaciğer, vücudun en önemli organlarından biri. Dolayısıyla sağlıklı ve çalışan bir karaciğer olmadan bir kişi hayatını sürdüremez. Karaciğerinizin sağlıksız olduğunu gösteren bu 7 işareti mutlaka bilmelisiniz.
Devamını Oku
YKS geldi çattı! Uzmanı tek tek sıraladı: Sınav kaygısıyla başa çıkmak için 10 öneri
06-06-2024 10:02Sınav kaygısını azaltmanın yollarından bahseden Psikolog Dilara Dalyan, “Olumsuz düşünceler yerine pozitif düşünmeye odaklanın. Olumlu düşünmek, sınav stresini azaltmanın ve özgüveninizi artırmanın önemli bir yoludur. Ayrıca derin nefes alma ve gevşeme teknikleri uygulamak sınav stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır” dedi.
Devamını Oku
İçinden çıkan yağa şaşıracaksınız! Tek malzeme ile yağlı aspiratör filtrelerini tertemiz yapan yöntem
06-06-2024 09:28Aspiratör filtrelerinde biriken yağ kalıntılarını temizlemek bazen zorlayıcı olabiliyor. Aspiratörün çalışma performansını da etkileyen yağ birikintilerini temizlemek için birçok farklı yöntem bulunuyor. Kısa sürede etkili sonuç almak için sadece tek malzeme ile aspiratör filtrelerinde biriken yağdan eser bırakmayan temizlik yöntemini deneyebilirsiniz.
Devamını Oku
Uykusuzluk demans riskini artırıyor! Sağlıklı uyku için saat 17’den sonra o besinleri tüketmeyin
06-06-2024 08:29Sağlıklı bir yaşam için uykunun önemli olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Belma Doğan Güngen, “Uyku bozukluklarının gelişmesini önlemek için ışık ve gürültüyü en aza indirin. Elektronik cihazları yatak odanızdan çıkartın. Uyarıcı madde içeren kahve, çay, çikolata gibi gıdalardan özellikle saat 17.00’den sonra kaçının. Sadece uykulu hissettiğinizde yatağa gidin” dedi.
Devamını Oku
Mangal keyfi ölümle sonuçlanıyordu! Bir parça tavuk yedi sesini kaybetti... Herkesin başına gelebilir: Sakın bu hatayı yapmayın!
06-06-2024 07:22Bir kadın, arkadaşının evinde mangal keyfi yapmak isterken ölümle burun buruna geldi. Sadece bir lokma ile boğazı neredeyse parçalanan kadının yaşadığı inanılmaz deneyim duyanları çok şaşırttı.
Devamını Oku
Sıcak havalarda susamayı beklemeden su için uyarısı
05-06-2024 16:17Prof. Dr. Mustafa Sait Gönen, sıcaklık havalarda su tüketiminin önemine dikkati çekerek, "Susanmasa bile sıcak havalarda su içmek gerekir, en az 2,5 litre olmalı." dedi.
Devamını Oku
Haber Gönder
