---
title: "Hangi Meyve Nasıl Seçilir?"
date: "2010-06-30 12:40:06"
author: "Mynet"
tags: "YAŞAM"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/hangi-meyve-nasil-secilir-483-mykadin"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/hangi-meyve-nasil-secilir-483-mykadin"
---
# Hangi Meyve Nasıl Seçilir?
Besin değeri en yüksek olanı bulmak için aşağıdaki tavsiyeleri dinleyin.
**Çilek** (A vitamini içerir.)
**Alırken** Sert ve renkleri yoğun çiçekleri tercih et. Küçük olanlar daha tatlı olur. Ancak dikkat et; eğer bulunduğu kutuyu lekeliyorsa bil ki, gereğinden fazla olgunlaşmıştır.
**Saklama** Çilekleri fazla bekletme. İki, üç gün içerisinde bozulmaya başlar. Ayrıca satın alındıktan sonra mutlaka buzdolabında saklanmalı. Dondurmak istersen bir yıla kadar dayanır.
**Kırmızı** **Erik** (B vitamini içerir.)
**Alırken** Canlı renkte olanları seç. Erik yumuşak olmalı ancak bastırdığında içe doğru çökmemeli.
**Saklama** Olgunlaşmamış erikleri oda sıcaklığında tut. Olgunlaştıktan sonra da buzdolabında sakla.
**Şeftali** (C vitamini içerir.)
**Alırken** Olgun şeftaliler orta derecede yumuşak ve tüylü olur. Meyvelerin çekirdeklerini parmağınla bastırdığında dışarı çıkmalı.
**Saklama** Şeftalileri tezgahın üzerinde tutabilirsin. Eğer sert şeftali aldıysan bol şekilde ağzı bağlanmış kese kağıdında bekletmelisin. Her beş şeftalinin yanına bir elma koy.
**Greyfurt** (D vitamini içerir.)
**Alırken** Büyüklüğüne göre ağır olan meyveleri seçmelisin. Rengi açılmış kabuğu çabuk ayrılan greyfurtları almamanı öneriyoruz. **Saklama** Kalın kabukları sayesinde buzdolabında sekiz hafta, dışarıda ise br hafta tutabilirsin
**Kavun** (E vitamini içerir.)
**Alırken** Gövdesi bariz şekilde kokulu olmalı. Kavun ağır olmalı ancak salladığın zaman içi sıvı olmamalı. Önceden kesilmiş meyvleri satın almamalısın.
**Saklama** Ne kadarını yiyeceksen o kadarını kes ve buzdolabına koy. Geri kalanı bitirmek için iki günün var.