---
title: "Fırında Sebzeli Balık"
date: "2016-01-05 19:27:46"
author: "Emel Büyükyaka"
tags: "Tarifler"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/firinda-sebzeli-balik-1145258-myyemek"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/firinda-sebzeli-balik-1145258-myyemek"
---
# Fırında Sebzeli Balık
Fırında balık nasıl yapılır biliyor musunuz? İşte kabaklı, domatesli ve soğanlı nefis bir fırında balık tarifi.
### Malzeme Listesi
4 adet çipura  
2 adet kabak  
4 diş sarımsak  
2 adet soğan  
4 adet domates  
3 yemek kaşığı zeytinyağı  
4 dilim limon  
göz kararı tuz, karabiber
*(4 Kişilik - 45 dakika)*
### Hazırlanışı
##### Adım 1
Balıkları temizleyip yıkayın. Kabakları temizleyip ince uzun çubuklar halinde dilimleyin. Sarımsak, soğan ve domatesleri soyup halka halka dilimleyin.
##### Adım 2
Balıkları eşit büyüklükte 4 alüminyum folyonun üzerine alıp kabak, domates, limon, soğan ve sarımsağı paylaştırın. Üzerlerine zeytinyağı gezdirip tuz serpin.
##### Adım 3
Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında pişirin. Sıcak olarak servis yapın.
### Püf Noktası
Fırında sebzeli balık kalori: 255 kCal