---
title: "Çocuklar İçin Pratik Öğünler"
date: "2015-08-07 18:03:44"
author: "Mynet"
tags: "Anne Çocuk"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/cocuklar-icin-pratik-ogunler-1182451-mykadin"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/cocuklar-icin-pratik-ogunler-1182451-mykadin"
---
# Çocuklar İçin Pratik Öğünler
![](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F70199%2F640xauto.jpg)
Çocuğunuz için kolay ve pratik lezzetli ara öğün seçenekleri...- Bir muzu ezin yoğurtla dip sos yapın içine 1-2 kaşık yulaf ezmesi ile karıştırın ve buzdolabında biraz dondurun.
- Yulaf ezmesi, kurutulmuş meyveler ve yağlı tohumlardan biraz karıştırın, yoğurt veya süt ile karıştırın.
- Kepekli krekerlerin arasına labne veya yoğurt sürün. İçine muz veya elma dilimi ekleyin keyifli sandviç yapın.
- Az yağlı yoğurt içine konulan yaban mersini ve frambuaz ekleyin.
- Fırında patates közleyin, üzerine az peynir, 1 kaşık salata sosu ekleyin.
- Simitleri ufak dilimleyin, kızartın ve üzerine az yağlı peynir ve üzüm ekleyin.
- Tam buğdaylı un ve krep yapın, arasına az yağlı yoğurtla armuz ve muz dilimleri koyup sarın.
- Blenderda az yağlı süt, çilek ve muzu karıştırın.
- Mini sandviç ekmekleri üzerine ton balığı ve haşlanmış yumurta ile sandviç yapın.
- Tam buğdaylı kreker üzerine çilekli yoğurt ve muz dilimleri.
ÇOCUKLARINIZ BU TABAKLARA BAYILACAK !