--- title: "Beslenme çantası lezzeti! Hem sağlıklı hem de lezzetli: Ton balıklı döner" date: "2021-09-17 18:02:30" author: "Seray Üstün" tags: "Tarifler" canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/beslenme-cantasi-lezzeti-hem-saglikli-hem-de-lezzetli-ton-balikli-doner-1207631-myyemek" original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/beslenme-cantasi-lezzeti-hem-saglikli-hem-de-lezzetli-ton-balikli-doner-1207631-myyemek" --- # Beslenme çantası lezzeti! Hem sağlıklı hem de lezzetli: Ton balıklı döner Okulların açılmasıyla beraber çocukların beslenme düzenleri velilerin en büyük endişelerinden birini oluşturuyor. Tüm gününü okulda geçiren öğrenciler için hem sağlıklı hem de lezzetli bir döner tarifine ne dersiniz? ## TON BALIKLI DÖNER TARİFİ ## MALZEMELER - 1 parça lavaş - 1/4 su bardağı doğal yoğurt - 3.5 oz (100 g) konserve ton balığı - 1/2 kereviz sapı - 3 dilim dolmalık biber - Bir avuç ıspanak - 1 yemek kaşığı limon suyu ## HAZIRLANIŞI Kerevizi ve dolmalık biberi doğrayın. Lavaşın üzerine yoğurdu yayın, ton balığını, sebzeleri ve ıspanağı üstüne koyun, limon suyu serpin ve yuvarlayın. Şimdiden afiyet olsun.
[![Güne daha dinç ve enerjik başlamak için benzersiz bir sandviç tarifi! Lezzetine aşık olacaksınız](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F13424074%2F13424074-700x400.png)Güne daha dinç ve enerjik başlamak için benzersiz bir sandviç tarifi! Lezzetine aşık olacaksınız](https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/gune-daha-dinc-ve-enerjik-baslamak-icin-benzersiz-bir-sandivic-tarifi-lezzetine-asik-olacaksiniz-1207457-myyemek)