---
title: "Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları"
date: "2018-06-19 10:58:27"
author: "Eren Kuyucubaşı"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/alternatif-tibbin-onemli-bitkilerinden-yildiz-anasonun-faydalari-1173695-myyemek"
original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/alternatif-tibbin-onemli-bitkilerinden-yildiz-anasonun-faydalari-1173695-myyemek"
---
# Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları
**Ağırlıklı olarak Asya yemeklerinde kullanılan yıldız anason, vücudu serbest radikallerden koruyan Linalol ve yüksek miktarda C vitamini içerir...**
![iStock-184154414](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F2566111%2F640xauto.jpg)
**Güney Koreli araştırmacıların açıklamasına göre: Yıldız anason özütlerinin özellikle maya enfeksiyonu olan Candida Albicans’ a karşı antifungal özelliklere sahip.**
![iStock-108130100](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F2566112%2F640xauto.jpg)
**Yüksek miktarda Shimic asit içeren yıldız anason, gribe ve öksürüğe karşı koruyucu kalkandır. Vücudu viral hastalıklara karşı korur, bağışıklık sistemini destekler.**
![iStock-498505828](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F2566114%2F640xauto.jpg)
**Sakinleştirici etkisiyle birlikte rahat uyku uyumaya yardımcı olur.**
![iStock-912798676](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F2566115%2F640xauto.jpg)
**Kadınların emzirme döneminde kullandıkların süt artırıcı etkisi vardır.**
## Nasıl kullanacağız?
![iStock-960352414](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F2566117%2F640xauto.jpg)
Genellikle tatlı ya da pastalarda kullanılan yıldız anason Hint mutfağında tuzlu yemeklerin yapımında tercih edilir.
Önemli bir alternatif tıp bitkisi olan yıldız anasonu çay olarak tüketmek mümkün.
**Çayı hazırlamak için:**
1 su bardağı kaynamış suya 2 adet yıldız anasonu eklenir. Ardından 1/2 çubuk tarçın ve bir iki adet kakule eklenir. 5 dakika demlendirdikten sonra içebilirisiniz.