--- title: "7 günde 7 kilo verdiren Türk kahvesi diyeti" date: "2018-10-16 13:38:02" author: "Eren Kuyucubaşı" tags: "Keşfet" canonical_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/7-gunde-7-kilo-verdiren-turk-kahvesi-diyeti-1176684-myyemek" original_url: "https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/7-gunde-7-kilo-verdiren-turk-kahvesi-diyeti-1176684-myyemek" --- # 7 günde 7 kilo verdiren Türk kahvesi diyeti Türk kahvesi şekersiz tüketildiği sürede asla kilo aldırmaz çünkü sadece 2 kaloridir. Antioksidan açısından son derece güçlü olan Türk kahvesi yağ yakıcı özelliğe sahiptir. İçerdiği kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırır ve tok tutar. Kahve diyetine başlamadan önce muhakkak doktorunuza danışın sevgili okurlar. Doktorunuz bu diyet listesinin size uygun olduğunu söylediği taktirde kahve diyetini gönül rahatlığı ile yapabilirsiniz. Ne diyoruz, önce sağlık... Zengin içeriği ve neredeyse kalorisiz oluşuyla ona özel bir diyet programı yazılmış. Bir haftada 7 kilo vermeyi sağlayan diyetin detaylar ise: ## Birinci gün ![kahve](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9821871%2F640xauto.jpg) **Sabah:** Bir fincan şekersiz Türk kahvesi **Öğle:** İki adet haşlanmış yumurta Bir fincan kahve Bir kase domates ve lahana salatası **Akşam** 250 gram ızgara balık Sınırsız salata
[![Türk kahvesinin faydaları: Nelere iyi gelir? Türk kahvesi çarpıntı yapar mı?](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9945843%2F9945843-700x400.jpg)Türk kahvesinin faydaları: Nelere iyi gelir? Türk kahvesi çarpıntı yapar mı?](https://3aa32375-6dc9-411a-b69d-feea9bec2b5f.atarimworker.io/turk-kahvesinin-faydalari-nelere-iyi-gelir-turk-kahvesi-carpinti-yapar-mi-110104489058)
## İkinci gün ![tost](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9821887%2F640xauto.jpg) **Sabah:** Bir fincan fincan kahve Kepek ekmekli kaşarlı tost **Öğle:** Bir fincan kahve 250 gram ızgara balık Bir kase salata **Akşam:** Bir tabak haşlanmış et Bir kase yoğurt ## Üçüncü gün ![haşlanmış](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9821902%2F640xauto.jpg) **Sabah:** Bir fincan kahve Tam tahıllı kaşarlı tost **Öğle:** Bir fincan kahve Bir adet haşlanmış yumurta Bir adet havuç **Akşam:** İki adet yeşil elma ## Dördüncü gün ![elma](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9821904%2F640xauto.jpg) **Sabah:** Bir fincan kahve **Öğle:** Bir fincan kahve Bir tabak haşlanmış sebze İki adet yeşil elma **Akşam:** Bir tabak haşlanmış et Lahana salatası ## Beşinci gün ![balık](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9805857%2F640xauto.jpg) **Sabah:** Bir fincan kahve İki adet yeşil elma Bir adet havuç **Öğle:** Balık ızgara Bir bardak domates suyu **Akşam:** Fırında balık Lahana salatası ## Altıncı gün **Sabah:** Bir fincan kahve **Öğle:** Bir fincan kahve Bir tabak tavuk fileto Havuç ve lahana salatası **Akşam:** İki adet haşlanmış yumurta Bir kase taze havuç salatası ## Yedinci gün ![haşlanmış et](https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fimgrosetta.mynet.com.tr%2Ffile%2F9822280%2F640xauto.jpg) **Sabah:** Bir fincan kahve **Öğle:** Bir fincan kahve Bir tabak haşlanmış et İki adet elma **Akşam:** Izgara balık Lahana salatası